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Massage bien-être Avignon et alentours
Sur rendez-vous au 06 89 75 23 21


 

En été il rafraîchit et apporte légèreté
 
Le massage drainant

 

PHILOSOPHY

HARMONIE

Légèreté    DETENTE

EQUILIBRE EVEIL

DES SENS   RESPIRATION

DOUCEUR RECONFORT

ANTI-STRESS

APAISEMENT  ENERGIE

 CONSCIENCE DE SOI

SOUPLESSE   VITALITE 

UNICITE  OUVERTURE

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Prendre soin de son Âme corporelle

"Dans l’écoute de vos besoins et des contraintes du moment, de votre vécu, de votre humeur aussi, c'est donc dans votre dimension unique que je conçois votre massage bien-être, alliant des pratiques appropriées à beaucoup d'attention, d'un geste doux, intense et profond."

"le massage contribue à notre écologie personnelle. Ce moment devient une ressource et prendre ce temps rend notre quotidien plus léger. Il ne génère pas de déchet de consommation et nous aide au contraire à prévenir et éliminer les "trop pleins"."

 

Stéphanie AYME

Massage bien-être Avignon- Vaucluse

praticienne certifiée IFPR84 (anciennement IFMBE 84) et agréée FFMBE

 

 

Les vertus du massage bien-être et relaxant

Elles sont nombreuses surtout lorsque le massage s'inscrit dans la régularité puisqu'il contribue à :

  • améliorer la respiration, le sommeil,  la qualité de la peau,  la circulation sanguine et lymphatique,  la digestion

  • apporter de la souplesse articulaire et musculaire, l'énergie circule mieux et favorise l'élimination des toxines

  • accroitre la conscience du corps et de sa dimension émotionnelle

  • à prévenir les effets du stress, maux de dos, baisse d'énergie.

CARTE DES MASSAGES
Douce détente
Besoin de récupérer
massage californien Avignon
massage suédois Avignon

Avec beaucoup de présence, de gestes attentifs et dans un rythme apaisé, le massage californien est un petit voyage ressourçant, très relaxant.

Le massage suédois agit sur les muscles, les articulations dans la précision et la profondeur.

Faire circuler pour dénouer  les tensions, évacuer la fatigue de l'effort ou du stress.

massage bien-être Avignon
massage du pied Avignon
Le pied tout léger

Tout en légèreté et très puissant! Il favorise  l'élimination des déchets et la circulation de la lymphe de la tête aux pieds.

Ses effets sont nombreux. Profondément relaxant, effet décongestionnant en cas de jambes lourdes et rétention d'eau, renforce les défenses immunitaires, améliore le transit, la qualité des tissus et le sommeil...

Décuplez les effets dans la fréquence en profitant des forfaits tarifaires.

NB: des contre-indications sont possibles, un avis médical peut être nécessaire pour certaines pathologies. 

Un massage qui profitera à l'ensemble du corps. En allant sur toutes les zones réflexes, il est inspiré de la réflexologie plantaire de bien-être (sans visée thérapeutique). Une sensation de détente, de vitalité et de légèreté.

Pour vous,
sur mesure
massage bien-être Avignon

On l'appelle le massage intuitif.

Comme pour chaque massage je prends en compte vos besoins  et je marie un éventail de techniques et manoeuvres les plus adpatées. 

Pour les enfants
Massage assis
(sur chaise ergonomique)
massage bien-être assis Avignon
massage bien-être enfants Avignon

Très réceptifs au toucher qui favorise le développement physique, affectif, psychologique, les enfants aiment tout simplement aussi le plaisir de la détente.

Massage habillé au sol ou sur table de massage. Le doudou est le bienvenu.

Offrir un moment de bien-être pour un plus grand nombre de personnes. Pour le plaisir ou dans le cadre de la prévention santé, lors d'événements, en entreprise. Le massage assis est très efficace et  facile à mettre en place.

Le massage bien-être est approprié à tous et à tous les âges.

Excepté une contre-indication médicale et durant les premiers mois de grossesse. Un avis médical peut être demandé.

Les prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs , à la pratique de la masso-kinésithérapie ainsi qu'à toute pratique médicale. les massages proposés ne sont pas des massages naturistes, ni tantriques  ni à caractère sexuel.

J'écoute vos besoins et contraintes au début de la séance afin d'adapter au mieux votre massage bien-être.

Carte des massages bien-être
CONTACT

CONTACT

Tel: 06 89 75 23 21

Stéphanie AYME

praticienne certifiée IFMBE 84 et agréée FFMBE

Avignon - Vaucluse

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Crédits photo © Franck Couvreur

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